Tag: How to
5 เทคนิคบอกลาสมาธิสั้น ทำอย่างไรให้ชีวิต Productive แม้จะต้อง WFH

บอกลาปัญหาสมาธิสั้น พร้อมเติมความ Productive ให้ชีวิต ผ่าน 5 เคล็ดลับที่ถอดมาจาก Concentration บอกลาสมาธิสั้น หนังสือขายดีอีกเล่มของ คาม ไนต์ (Kam Knight) นักเขียนหนังสือขายดีอันดับหนึ่งในหมวด Concentration บน Amazon สองปีซ้อน

วิชาวางแผนการทำงาน ฉบับ มานาบุ มิซุโนะ เจ้าของไอเดียหมีคุมะมง

เหล่ามนุษย์คนทำงานต่างต้องเคยเจอปัญหาร้อยแปด ซึ่งสำหรับ มานาบุ มิซุโนะ ผู้สร้างสรรค์คุมะมง มีกุญแจสำคัญที่ช่วยในการทำงานอย่าง การวางแผนการทำงาน ที่มีจินตนาการและความสงสัยเป็นส่วนสำคัญ

สะสางบ้านฉบับมาริเอะ มินิมัลลิสต์ และการจัดบ้านราวกับจะไม่มีชีวิตอยู่อีกต่อไป

การสำรวจและจัดระเบียบสิ่งของภายในบ้าน นอกจากจะช่วยทำให้บ้านดูสะอาดตาน่าอยู่ขึ้นแล้ว ทฤษฎีคมมาริ หลักมินิมัลลิสต์ และศิลปะอันอ่อนโยนในการจัดบ้านราวกับคุณจะไม่มีชีวิตอยู่อีกต่อไป ต่างมีหัวใจสำคัญที่ตรงกันคือ การให้คุณค่าของสิ่งของที่เรามี

10 เคล็ดลับตีสนิทกับ การนอน หลับอย่างไรให้ลึกและเป็นมิตรต่อสุขภาพ

ในศตวรรษที่ 21 การนอนไม่หลับถือเป็นภัยคุกคามที่ไม่ควรมองข้ามและสมควรแก่เวลาแล้วที่มนุษย์ควรหันมาใส่ใจและรักษาเวลานอนอย่างจริงจัง

ชีวิตจะดีขึ้นแน่ แค่ต้อง ฟัง กับเทคนิคการฟังอย่างไรให้ชีวิตดีและใจไม่พัง

การฟังเป็นทักษะแรกในกระบวนการสื่อสารเมื่อลืมตาดูโลก ทารกน้อยจะเปล่งเสียงอุแว้ แต่ไม่ใช่ภาษาพูด และช่วงวัยเกือบขวบปีที่เราทุกคนจะ "ฟัง" เสียงต่างๆ ก่อนจะหัดพูด และอ่าน ต่อด้วยการเขียน พัฒนาการตามลำดับที่เป็นธรรมชาติของมนุษย์