Better Living
10 เคล็ดลับตีสนิทกับ การนอน หลับอย่างไรให้ลึกและเป็นมิตรต่อสุขภาพ

ในศตวรรษที่ 21 การนอนไม่หลับถือเป็นภัยคุกคามที่ไม่ควรมองข้ามและสมควรแก่เวลาแล้วที่มนุษย์ควรหันมาใส่ใจและรักษาเวลานอนอย่างจริงจัง

24 ข้อต้องรู้เพื่อป้องกันและรับมือ ไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

ไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ใหม่ กำลังระบาดทั่วโลกจนองค์การอนามัยโลก (WHO) เป็นภาวะฉุกเฉินระหว่างประเทศ แต่โรคนี้สามารถป้องกันและเตรียมตัวรับมืออย่างไม่ต้องตื่นตระหนก

ขอนแก่น ทั้งทีต้อง “มีกินฟาร์ม” สวนสไตล์อีสานที่มีชีวิตวัยเด็กเป็นแรงบันดาลใจ

สวนเกษตรในจังหวัดขอนแก่น ที่เป็นมากกว่าคาเฟ่หรือฟาร์มสเตย์ จากความจริงใจในการนำเสนอความฝัน ความเป็นบ้านและความอีสาน ที่อยากให้ผู้มาเยือนอบอุ่นเหมือนมาบ้านเพื่อน

ล่าม ในโรงพยาบาล อาชีพที่เป็นมากกว่าคนแปลภาษา

นอกจากหมอและพยาบาล ล่ามภาษาต่างๆ ในโรงพยาบาลมีบทบาทสำคัญยิ่งที่ช่วยให้คนไข้ต่างชาติมั่นใจว่า เขาจะได้รับการรักษาถูกอาการและได้รับการปฏิบัติที่สอดคล้องกับวัฒนธรรมเฉพาะของแต่ละประเทศ

ไฟ-ฟ้า พื้นที่เล็กๆ ที่ปลุกไฟสร้างสรรค์ของเด็กๆ สมุทรปราการ

ไฟ-ฟ้า ศูนย์เรียนรู้ของมูลนิธิทีเอ็มบี พื้นที่ที่เชื่อว่าเด็กทุกคนมีพลัง และเปิดให้เด็กๆ ได้ค้นหาคำตอบของคำถามที่ว่า โตขึ้นอยากเป็นอะไร

ชวนจิบกาแฟใน “คุก” จากฝีมือการชงของบาริสตาที่เป็นผู้ต้องขัง

ร้านกาแฟ Inspire by Princess อาจเหมือนร้านกาแฟทั่วไปที่มีเมนูเครื่องดื่มร้อน-เย็นนับสิบเมนูให้เลือกพร้อม Wi-Fi ให้ใช้ฟรี แต่ที่แตกต่างคือพนักงานในร้านทั้งหมดเป็นผู้ต้องขังชายใกล้พ้นโทษ

ชีวิตจะดีขึ้นแน่ แค่ต้อง ฟัง กับเทคนิคการฟังอย่างไรให้ชีวิตดีและใจไม่พัง

การฟังเป็นทักษะแรกในกระบวนการสื่อสารเมื่อลืมตาดูโลก ทารกน้อยจะเปล่งเสียงอุแว้ แต่ไม่ใช่ภาษาพูด และช่วงวัยเกือบขวบปีที่เราทุกคนจะ "ฟัง" เสียงต่างๆ ก่อนจะหัดพูด และอ่าน ต่อด้วยการเขียน พัฒนาการตามลำดับที่เป็นธรรมชาติของมนุษย์

หมอต้นไม้ หรือ รุกขกร ผู้จ่ายยาให้ “ไม้เมือง” ในป่าคอนกรีต

รุกขกรหรือหมอต้นไม้เริ่มเป็นคำที่พูดถึงมากขึ้นเพื่อรักษาและดูแลต้นไม้ใหญ่อย่างถูกโรคถูกวิธีท่ามกลางการขยายตัวของเมือง

ไกด์รันเนอร์ นักวิ่งผู้คว้ามิตรภาพระหว่างทางเป็นเส้นชัย

ไกด์รันเนอร์คือผู้ที่จะคอยวิ่งประกบอยู่เคียงข้างผู้พิการตลอดการวิ่งทำหน้าที่เป็นหู เป็นตา เป็นปาก และเป็นเพื่อนคอยให้กำลังใจ